Poulet tikka massala
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1
Coupez les blancs de poulet en cubes et disposez-les dans un plat à gratin.
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2
Ajoutez 100 g de yaourt nature, 1 cuillère à café de curcuma, 1 cuillère à café de cumin, 1 cuillère à café de garam masala, le sel et le gingembre râpé. Mélangez et laissez mariner au frais pendant 1 heure.
Mettez la viande marinée cuire pendant 20 minutes dans un four préchauffé à 220°C.
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3
Dans une sauteuse, faites chauffer le ghee puis faites revenir l'oignon haché pendant 2 minutes.
Ajoutez les gousses d'ail hachées, le coulis de tomate et le reste d'épices. Laissez mijoter 5 minutes. -
4
Sortez la viande du four et ajoutez-la dans la sauteuse avec la sauce tomate.
Ajoutez le reste du yaourt nature, mélangez l'ensemble et laissez mijoter pendant 10 minutes. -
5
Servez le poulet tikka masala dans des assiettes avec du riz basmati et saupoudrez-le de coriandre ciselée.